De crypto- en Bitcoin-cyclus uitgelegd

14 aug 2025 | 8 min leestijd

Wat is de cryptomarkt cyclus?

De cryptomarkt cyclus is een opeenvolging van periodes waarin de prijzen stijgen (bull market) en dalen (bear market). Deze periodes zijn te bepalen aan de hand van de koersbewegingen, omdat ze vaak een terugkerend patroon volgen. Vergeleken met traditionele markten, zoals aandelen of vastgoed, zijn de cycli in crypto vaak heftiger en sneller. Dit komt door de relatief jonge markt, de lage instapdrempel en de invloed van grote gebeurtenissen zoals de Bitcoin halving en de instroom van particuliere beleggers en nieuwe beleggers.

Elke crypto cyclus ziet er anders uit, maar vaak zijn er patronen die je kunt lezen. Hierdoor is de crypto marktcyclus een handig kompas voor beleggers om betere handelsbesluiten te nemen, vooral binnen de bredere cryptomarkt.

Korte samenvatting

De cryptomarkt gaat in golven van stijgen (bull) en dalen (bear), vaak heftiger dan traditionele markten.
Bitcoin is de motor en de halving zorgt meestal voor een nieuwe prijsrally.
Er zijn vier fases: goedkoop inslaan, stijging, winstpakken en harde daling.
Nieuws, emoties, economie en grote spelers trekken flink aan de touwtjes.
Slimme beleggers gebruiken DCA, goed risicobeheer, altcoin seasons en analyses om meer kans te maken.
De vierjarige Bitcoin-cyclus is handig, maar geen heilige graal meer.

Hoe werkt de marktcyclus van crypto?

Een marktcyclus op de cryptomarkt werkt als een soort golven: er zijn periodes van stijgingen, maar deze worden gevolgd door periodes van dalingen en daarna juist weer stijgingen. Een crypto cyclus wordt gevormd door het idee dat emoties, nieuws, economische factoren en marktmechanismen samen een herhalend ritme vormen. We leggen het uit aan de hand van een voorbeeld:

Er is positief nieuws (bijvoorbeeld een grote adoptie van Bitcoin).
Slimme investeerders stappen in en de prijs begint langzaam te stijgen.
Media pikken de hype op, FOMO begint en steeds meer mensen kopen Bitcoin.
Prijzen schieten omhoog tot een hoogtepunt (of zelfs een nieuw All-time high).
Grote spelers verkopen Bitcoin om winst te pakken en de koers daalt.
Paniekverkoop en negatieve berichtgeving zorgen ervoor dat de koers nog verder daalt.
De markt en Bitcoin bereiken een nieuwe bodem en de cyclus begint weer opnieuw.

Wat is de Bitcoin cyclus?

De Bitcoin marktcyclus is het bekendste voorbeeld van een crypto cyclus. Door de Bitcoin-dominantie trekt de grootste cryptocurrency vaak de markt met zich mee. Dat wil zeggen dat wanneer Bitcoin stijgt, stijgen veel andere altcoins mee (of zelfs harder). Ook het tegenovergestelde geldt: als Bitcoin daalt, dan voelt de hele markt dat. Deze sterke samenhang wordt ook wel de Bitcoin-correlatie genoemd: in tijden van volatiliteit beweegt een groot deel van de cryptomarkt in dezelfde richting als Bitcoin, waardoor het lastig is om munten te vinden die zich volledig losmaken van deze trend.

Wat de Bitcoin cyclus zo speciaal maakt is dat het vaak beïnvloed wordt door de Bitcoin halving. Dit is een belangrijke gebeurtenis voor Bitcoin, waarbij na het minen van 210.000 blokken (dat ongeveer elke vier jaar plaatsvindt), de Bitcoin block reward wordt gehalveerd. Dit is een proces dat door Satoshi Nakamoto is bedacht, waardoor er steeds minder Bitcoins in omloop komen. Minder aanbod, terwijl de vraag gelijk blijft of stijgt, leidt historisch gezien tot hogere prijzen.

Voorbeeld:

2012 Bitcoin halving → start van een bull run naar ca. $1.000 in 2013
2016 Bitcoin halving → bull run naar bijna $20.000 in 2017
2020 Bitcoin halving → bull run naar $69.000 in 2021
2024 Bitcoin halving → 2025 mogelijk piekjaar (al zijn er discussies of we al vroeg gepiekt hebben)

Het is belangrijk om te vermelden dat de Bitcoin halving geen magisch knopje is dat de prijs laat stijgen. Daarnaast zijn macro-economische factoren, regelgeving en institutionele adoptie ook belangrijke factoren.

Wat zijn de vier fasen van de crypto cyclus?

De cyclussen van Bitcoin en andere crypto worden vaak opgedeeld in vier fasen. Je kunt ze vergelijken met de "seizoenen" van crypto: lente, zomer, herfst en winter, maar dan in crypto termen. Er is enige overlap in de "seizoenen". Hieronder geven we je alle kenmerken van elke crypto cyclus fase.

Accumulatie-fase (de winter)

Koersen zijn laag, interesse is minimaal.
Media-aandacht is vrijwel weg.
Alleen de ervaren en overtuigde beleggers kopen hier rustig bij.
Sentiment: gelatenheid, scepticisme.
Vaak vlak voor of net na een Bitcoin halving.

Groei- of markup-fase (de lente/zomer)

Prijzen beginnen gestaag te stijgen.
Institutionele partijen stappen in, gevolgd door retail.
FOMO neemt toe en handelsvolumes groeien.
Vaak nieuwe All-time highs.
Sentiment: van hoop naar euforie.

Distributie-fase (de nazomer/herfst)

Grote spelers nemen winst en verkopen aan nieuwe instappers.
Koers blijft hoog maar beweegt zijwaarts of in pieken/dalen.
Sentiment wordt onzeker: “Zijn we aan de top?”
Altcoins kunnen nog even hard stijgen, dit wordt vaak het "altcoin season" of "altseason" genoemd.

Afkoeling of Markdown-fase (de winter)

Koersen dalen hard. Bitcoin kan tot 80% dalen, altcoins zelfs 95%.
Paniekverkopen en negatief nieuws domineren.
Weinig nieuwe instroom.
Sentiment: angst, wanhoop.
Uiteindelijk vormt zich een nieuwe bodem.
De markt maakt zich weer klaar voor een nieuwe accumulatie-fase.

Welke factoren beïnvloeden de crypto cyclus?

Hoewel de halving vaak wordt gezien als de belangrijkste motor achter de cryptomarktcyclus, spelen er nog veel meer krachten mee die het verloop van de cyclus beïnvloeden. Marktsentiment is er daar één van. Emoties zoals FOMO (Fear of Missing Out) en FUD (Fear, Uncertainty, Doubt) kunnen de koers in korte tijd flink opdrijven of juist hard laten kelderen. Een handige tool hiervoor is de Fear & Greed Index, die laat zien of de markt gedreven wordt door hebzucht of angst.

Daarnaast hebben macro-economische omstandigheden grote invloed. Hoge inflatie, veranderende rentecijfers of een recessie bepalen voor een groot deel hoeveel risico beleggers bereid zijn te nemen. Een lage rente kan investeerders richting crypto trekken, terwijl een hoge rente juist kapitaal weg kan trekken naar veiligere beleggingen.

Regelgeving vormt nog een andere bepalende factor. Positief nieuws, zoals de goedkeuring van een Bitcoin ETF, kan de markt een flinke boost geven. Maar strenge maatregelen, zoals een verbod op mining in China, kunnen juist een zware druk op de koersen leggen.

Institutionele adoptie speelt ook een steeds grotere rol. Grote partijen zoals BlackRock, MicroStrategy en pensioenfondsen hebben de kracht om enorme hoeveelheden kapitaal in de markt te brengen. Hun handelsgedrag kan hele trends bepalen. Ook technologische ontwikkelingen kunnen nieuwe fases inluiden. Innovaties zoals layer-2 oplossingen, nieuwe blockchainprotocollen, DeFi-toepassingen en NFT’s trekken niet alleen aandacht, maar ook nieuw kapitaal naar de markt.

Tot slot is er nog het fenomeen van de "zelfvervullende voorspelling". Dit is situatie waarbij veel beleggers op basis van verwachtingen van een bepaalde fase handelen. Soms kunnen ze zelfs de patronen versterken die ze proberen te benutten.

Hoe kun je de marktcyclus benutten?

Als je wilt inspelen op de huidige of volgende cyclus kun je op de volgende dingen letten om optimaal te profiteren van de marktcyclus.

Buy low, sell high

Het klassieke principe "laag kopen en hoog verkopen" klinkt gemakkelijk, maar is in de praktijk behoorlijk lastig. In theorie koop je in de accumulatiefase, wanneer de koersen laag zijn en de interesse minimaal, en verkoop je in de distributiefase, wanneer de prijzen hoog staan en de markt euforisch is. De grootste valkuil is het beheersen van je emoties. Zo kunnen FOMO of FUD invloed hebben op je besluiten.

Dollar Cost Averaging (DCA)

Een strategie die veel beleggers helpt om emotie uit hun beslissingen te halen, is Dollar Cost Averaging. Hierbij investeer je op vaste momenten een vast bedrag, ongeacht de koers. Dit verlaagt het risico dat je alles in één keer op een ongunstig moment koopt en zorgt voor een gemiddelde aankoopprijs over een langere periode.

Meespelen met altcoin season

In de laatste fase van een bull market stijgen veel altcoins vaak harder dan Bitcoin. Dit wordt altcoin season genoemd. Hoewel dit kansen biedt voor grote winsten, brengt het ook veel meer risico met zich mee. De kunst is om winsten tijdig veilig te stellen, want altcoins kunnen net zo snel dalen als stijgen.

Risicobeheer

Goed risicobeheer is onmisbaar wanneer je handelt in crypto. Denk aan het instellen van stop-loss orders om je verliezen te beperken en het spreiden van je portfolio over verschillende soorten munten, zoals Bitcoin, grote altcoins en kleinere projecten. Investeer bovendien alleen met geld dat je echt kunt missen.

Technische en fundamentele analyse combineren

Tot slot kun je de marktcyclus beter benutten door technische en fundamentele analyse te combineren. Technische analyse helpt je door het bestuderen van grafieken, patronen en indicatoren zoals moving averages (MA’s) en de Relative Strength Index (RSI). Fundamentele analyse kijkt naar de waarde en het potentieel van een project, bijvoorbeeld door te letten op de technologie, het team en het gebruik binnen de markt. Als je deze twee methodes combineert heb je een beter beeld van waar je kansen liggen in de cyclus.

Is de vierjarige Bitcoin cyclus nog relevant?

De laatste jaren is de vierjarige Bitcoin cyclus in twijfel gebracht, is het nog steeds wel zo relevant? We hebben de meningen op een rij gezet.

Voorstanders zeggen:

De halving blijft een sterke katalysator voor schaarste en prijsstijging.
Patronen uit het verleden komen vaak terug.
Politieke en economische cycli (bijv. Amerikaanse verkiezingen) vallen soms samen met de crypto-cyclus.

Tegenstanders zeggen:

De institutionele adoptie heeft gezorgd voor verschuiving.
Macro-economie, regelgeving en kapitaalstromen hebben nu minstens zoveel invloed.
Grote bedrijven en fondsen bezitten een enorm deel van alle Bitcoin, wat de dynamiek kan veranderen.

De meningen zijn dus verdeeld, maar waarschijnlijk is de vierjarige cyclus nog steeds een nuttig referentiekader, maar je kunt er niet blind op varen. De markt is volwassener en complexer geworden. Wie slim wil beleggen, kijkt naar een mix van halving-patronen, macro-economische signalen, marktsentiment en technische analyse.

Conclusie

De cryptocyclus is een handig hulpmiddel om te begrijpen in welke fase de markt zit en hoe je daar slim op kunt inspelen. Vooral de vier fasen en de rol van Bitcoin (met de halving als bekende aanjager) geven houvast. Toch is het belangrijk om te onthouden dat de markt tegenwoordig een stuk volwassener en minder voorspelbaar is dan vroeger. Grote spelers, macro-economische gebeurtenissen en wereldwijde regelgeving kunnen het ritme flink verstoren. Wie het meeste uit de cyclus wil halen, kijkt dus niet alleen naar patronen uit het verleden, maar combineert die met actuele data, technische én fundamentele analyse en vooral een goed plan voor risicobeheer. Zo verklein je de kans dat emoties als FOMO of paniek je beslissingen overnemen, en vergroot je de kans dat je op het juiste moment instapt én uitstapt.